कुंडलिनी यमुना कृष्णा मंत्र साधना तंत्र

पौराणिक यमुना नदी मे कालियानाग पर विजय प्राप्त की थी।
मंत्र योग एक वैज्ञानिक पद्धति है।
जिसे समझने के लिए इस का अभ्यास करना परम आवश्यक होता है।  अभ्यास करने से हीं उस की गहराई मे उतरा जाता है ।
इसीलिए आम जनता की सुविधा के लिए पुराणों की रचना की गई है। पुराणों में योग को विभिन्न पौराणिक घटनाओं और कथाओं के रूप में समझाया गया है।


ऐसी ही एक प्रसिद्ध कथा श्रीमद्भागवत महापुराण में आती है, जिसमें भगवान कृष्ण और कालियानाग के युद्ध का वर्णन है। उस कथा के अनुसार, कालिया नाम का एक विशाल नाग, जिसके सैकड़ों फण थे, भगवान विष्णु के वाहन गरुड़ के भय से रमणक द्वीप पर रहता था। उसे किसी ऋषि ने श्राप दिया था कि भगवान कृष्ण उसे मारकर मुक्ति प्रदान करेंगे। इसलिए, वह वृंदावन के पास बहने वाली यमुना नदी में आ गया।
उसके विष से यमुना का जल विषैला हो गया, जिससे आसपास के लोग, पक्षी और पशु मर गए। भगवान कृष्ण अपने चरवाहे मित्रों के साथ गेंद खेल रहे थे। तभी उनकी गेंद यमुना के जल में चली गई। श्रीकृष्ण ने तुरन्त यमुना में छलांग लगा दी।
अगले ही क्षण वह कालियनाग से मल्लयुद्ध कर रहा था। बड़ी मशक्कत के बाद, श्रीकृष्ण उसके बीच वाले और सबसे बड़े सिर पर चढ़ गए। वहाँ उन्होंने अपना भार बढ़ाया और उसके फन कुचल दिए। उसके सिर और पूँछ को एक साथ पकड़कर इधर-उधर मारा। अंत में उन्होंने कालियनाग को हार मानने पर मजबूर कर दिया।

तभी कालियनाग की पत्नियाँ वहाँ आ गईं और भगवान कृष्ण से उसके प्राण माँगने लगीं। श्रीकृष्ण ने उसे इस शर्त पर छोड़ा कि वह अपने परिवार सहित यमुना छोड़कर रमणक द्वीप लौट जाएगा और फिर कभी यमुना में प्रवेश नहीं करेगा।

कालिया नाग सुषुम्ना नाड़ी या रीढ़ की हड्डी का प्रतीक है, और भगवान श्री कृष्ण कुंडलिनी के प्रतीक हैं
वास्तव में मनुष्य की संरचना सर्प के समान होती है। मनुष्य का सॉफ्टवेयर उसके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से बना होता है, जो आकार में फन उठाए हुए सांप जैसा दिखता है। इसमें मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी आती है। मनुष्य के शरीर का बाकी हिस्सा इसी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर आच्छादित है। सुषुम्ना नाड़ी इसी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में चलती है। और पिंगला दाहिने तरफ होती है, यहां यमुना नदी का जल रीढ़ की हड्डी के चारों ओर बहने वाले मस्तिष्क मेरु द्रव का प्रतीक है।

रमणक द्वीप में रहना सांसारिक भोग-विलास का प्रतीक है। रमणक शब्द संस्कृत के रमणिका या रमणीय शब्द से बना है, जिसका अर्थ है मनोरंजक।
गरुड़ का भय संतों के भय का प्रतीक है। संत भोग-विलास वाले स्थानों पर नहीं जाते। देखा जाता है कि संत लोगों को सांसारिकता के अनावश्यक झगड़ों से दूर रखते हैं। साधु का श्राप देने का अर्थ है सज्जन द्वारा ईश्वर का सही मार्ग दिखाना।

श्री कृष्ण द्वारा कालियानाग पर विजय प्राप्त करना  साधक को मोह के बंधन से मुक्त करने का प्रतीक है। श्री कृष्ण द्वारा उसे रमणक द्वीप पर वापस भेजने का अर्थ है कि वह संसार के भोले-भाले लोगों से दूर एकांत में चला जाए और वहाँ आसक्ति का विष फैलाए।
कालियानाग की पत्नियाँ दस इंद्रियों का प्रतीक हैं। इनमें 5 कर्मेंद्रियाँ और 5 ज्ञानेंद्रियाँ हैं। इन इंद्रियों को कालियानाग की पत्नियाँ इसलिए कहा गया है क्योंकि ये संसार में आसक्त मनुष्य के संपर्क में आकर अत्यंत शक्तिशाली हो जाती हैं और उसके साथ एकाकार हो जाती हैं।
कालियानाग का विष आसक्त जीवन शैली का प्रतीक है। यह संसार का सबसे शक्तिशाली विष है। इसके कारण मनुष्य जन्म-मरण के चक्र में बार-बार मरता रहता है।

कालियानाग के सैकड़ों फनों से निकलने वाले विष का अर्थ है कि मस्तिष्क में उठने वाली सैकड़ों इच्छाओं और चिंताओं के कारण यह आसक्ति बढ़ती रहती है।

भगवान कृष्ण यहाँ कुंडलिनी के प्रतीक हैं। कालियानाग के मध्य फन पर उनके चढ़ने का अर्थ है सहस्रार चक्र में कुंडलिनी का ध्यान करना। श्री कृष्ण द्वारा गेंद खेलने का अर्थ है कुंडलिनी योगसाधना। गेंद यहाँ प्राणायाम का प्रतीक है। बालक कृष्ण के मित्र चराचर विभिन्न प्रकार के प्राणायामों और मंत्र साधना का प्रतीक हैं। साँस लेना और छोड़ना गेंद के आगे-पीछे या ऊपर-नीचे जाने को दर्शाता है। गेंद का नदी में प्रवेश करने का अर्थ है प्राणवायु का मंत्र शक्ति से चक्रों में प्रवेश। श्रीकृष्ण का नदी में छलांग लगाना यह दर्शाता है कि कुंडलिनी भी प्राणवायु के साथ चक्रों में प्रवेश कर गई। यमुना वह पवित्र नदी है जिसमें श्रीकृष्ण छलांग लगाते हैं। इसका अर्थ है कि कुंडलिनी मंत्र साधना से  पवित्र किए गए चक्रों में ही प्रवेश करती है। श्रीकृष्ण द्वारा कालियानाग का मंथन करने का अर्थ है कि कुंडलिनी ने मन की अनावश्यक इच्छाओं और चिंताओं पर अंकुश लगा दिया है, और अवचेतन मन में दबे वैचारिक कचरे को साफ कर दिया है। श्रीकृष्ण द्वारा कालियानाग के सिर और पूंछ को एक साथ धारण करने का अर्थ है कि कुंडलिनी मूलाधार चक्र से सहस्रार चक्र तक संपूर्ण सुषुम्ना नाड़ी में फैल गई है। मूलाधार से शक्ति प्राप्त करके, कुंडलिनी सहस्रार में चमक रही है। यह तब होता है जब तालु-जीभ की संधि या सहस्रार और मूलाधार का एक साथ मंत्र साधना व ध्यान किया जाता है। ऐसा करने से,कालियानाग के फनफनाने का अर्थ है कि मस्तिष्क का अनावश्यक शोर समाप्त हो रहा है, जिससे मनुष्य शाश्वत आनंद की ओर अग्रसर हो रहा है। कालियानाग पर विजय का अर्थ है शरीर के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित रूप से कार्य करने देना। कालियानाग का पुनः यमुना में प्रवेश न करने का अर्थ है कि कुंडलिनी जागरण के बाद मनुष्य कभी भी भोग-विलास का आचरण नहीं करता।
सूर्य से उत्पन्न यमुना का स्थान पिंगला यानि शरीर का दाहिना हिस्सा होता है।
यमुना भाई (यमराज)  बहन के पवित्र रिश्ते का भी प्रतीक मानी जाती है।
यमुना जब कालिया नाग की उग्र नाकारात्क ऊर्जा शक्ति से  अननियत्रिंत भी हो सकती है और तबाही भी मचाती है। भैया दूज का त्यौहार इसलिए मनाया जाता है।

इसलिए यमुना (pingla) की ऊर्जा श्री कृष्णा से जुड़ कर हीं नियमित रूप से शांत स्वरूप प्राप्त कर के परम शिव धाम को प्राप्त होती है।
यमुना का गंगा से मिलन आज्ञा चक्र मे होता है जिस से यमुना और पवित्र हो कर आगे का रास्ता तय करती है।
यमुना का दूसरा भाई शनि देव है जो स्वतः शांत हो जाते है। जिस से कुंडलिनी के आगे का मार्ग प्रश्स्त हो जाता है।

मंत्र विधि :
ॐ यमुना नमः।
ॐ श्री ह्रीं क्लीं कृष्णाये नमः।

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